イチョウ葉エキスとは
イチョウといえば、秋には葉が黄色く紅葉し、銀杏の実をつけることでおなじみの木ですよね。道路や公園でよく見かけるイチョウの木ですが、実は葉っぱには、体に良い成分がたくさん含まれているのです イチョウの葉は、古代中国で500 …
関節痛に効く！コンドロイチンとグルコサミンで年齢を重ねても元気をキープ
歳を重ねるにつれ、関節の痛みに悩まされる方が増えていきます。階段を上ろうとして膝がきしんだり、朝起きると節々が痛んだり、寒くなると余計にひどくなって辛い思いをしたり……。 関節の動きをスムーズにしてくれる栄養素には「コン …
ママに必要な素
知っていますか？ 葉酸の１日あたりに必要な摂取量 厚生労働省が日本人の食事摂取基準を発表しています。それによると… 「妊娠を計画している女性、または、妊娠の可能がある女性は、新景観閉鎖のリスクの低減のために、付加的に40 …
納豆キナーゼで健康な毎日を
ナットウキナーゼって何？ 長年、わが国の健康を支えてきた伝統食品である「納豆」。この納豆のネバネバ部分に含まれるタンパク質分解酵素がナットウキナーゼです。 納豆は、煮大豆を納豆菌が発酵させることでできる食品ですが、この発 …